Наиболее полезны и целесообразны подвижные игры на свежем воздухе, во время прогулки. Лишь в ненастную погоду (сильный дождь, ветер, холод) игры надо организовывать в помещении, но при этом желательно использовать зал, так как в групповых комнатах не всегда возможно полноценно провести подвижную игру с большим количеством детей.
Записи с метками ‘ветер’
Подвижные игры на свежем воздухе
Четверг, 3 сентября 2009Закаливание воздухом детей школьного возраста
Среда, 24 июня 2009
Сегодня в школу приходит все больше шестилеток. Однако по своему физическому развитию они ближе к дошколятам (о правилах их закаливания рассказано в предыдущем разделе).
(далее...)
О воздушном закаливании
Вторник, 9 июня 2009
Человек окружен воздушным океаном. Из него он черпает кислород, без которого немыслима сама жизнь. Если, скажем, без пищи мы можем обходиться десятки дней, без воды — до шести суток, то без воздуха проживем около 6 минут.
(далее...)
Что такое закаливание?
Понедельник, 1 июня 2009
Общеизвестно, что железо и сталь в процессе закалки становятся особо прочными. По аналогии используется и слово «закаливание» применительно к организму человека, который подвергают воздействию определенных процедур для повышения его защитных сил. Это целая группа мероприятий, направленных на повышение устойчивости организма к действию метеорологических факторов: холода, тепла, пониженного атмосферного давления. То есть речь идет о тренировке приспособительных возможностей организма с помощью естественных факторов природы.
(далее...)